Hubungan Seksual Sehat Dapat Perpanjang Usia

238


Demosmagz.com – Seks yang dilakukan secara teratur punya beberapa manfaat seperti meningkatkan kadar hormon, kesehatan jantung dan kekuatan otak serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Aktivitas seksual yang sehat juga ternyata bisa memberikan manfaat pada usia. Seperti yang dilansirkan oleh Times of India.

Seks teratur

Berhubungan seks setidaknya seminggu sekali akan menjaga hormon, jantung dan otak dalam kondisi stabil. Pria yang berhubungan seks tiga atau lebih dalam seminggu dapat mengurangi risiko dirinya terkena serangan jantung atau stroke hingga 50 persen.

Cumbuan dan pelukan

Bercumbu dan pelukan tidak sekedar awalan sesi intim yang menyenangkan, berpelukan bersama pasangan dapat membantu melepaskan hormon oksitosin. Hormon ini mengandung senyawa yang bisa memperpanjang usia dan menurunkan penyakit kronis dan risiko depresi.

Orgasme

Sebuah studi menemukan bahwa orgasme setara dengan suntikan Valium, yaitu sejenis obat untuk mengurangi stres dan bekerja cepat merelaksasi tubuh. Orgasme juga terbukti mampu memerangi infeksi sel tubuh hingga 20 persen.Sementara itu studi lainnya menyatakan, orgasme rutin pada pria selama dua kali dalam seminggu dapat memperpanjang harapan hidupnya, pun mampu menurunkan risiko serangan jantung lebih dari 30 persen. Sedangkan wanita yang menikmati orgasme secara teratur dapat hidup delapan tahun lebih lama.

Berkeringat

Aktivitas seksual sama seperti berolahraga, memberi manfaat bagi kesehatan tubuh tanpa harus berlatih di pusat kebugaran. Kegiatan bercinta selama 20 menit dipercaya bisa meningkatkan sirkulasi dan metabolisme serta membakar lemak sekitar 30 kalori.Keringat saat aktivitas seks juga membantu menjaga kepadatan tulang dan menghindari osteoporosis di masa senja. Bahkan ditengarai wanita paruh baya yang melakukan aktivitas seksual, memiliki kepadatan tulang dua kali lebih tinggi dibanding mereka yang tidak.Jadi bagi sobat Demagz yang sudah berkeluarga, bercintalah secara teratur, karena hormom endorfin yang terlepas saat bercinta membuat sobat Demagz merasa lebih baik dan menekan tingkat stres.(ara)

TIDAK ADA KOMENTAR

LEAVE A REPLY